Recette du Jus :
Ingrédients :
- 2 chayotes
- 1 concombre
- 1 tasse d’eau
- Jus de 1 citron
Préparation :
- Bien nettoyer les ingrédients.
- Mettre dans un mixeur et mixer jusqu’à obtenir un jus homogène.
- Filtrer et boire immédiatement.
- Ajouter du jus de citron à votre goût.
Il est recommandé de consommer ce jus deux fois par jour pour obtenir les résultats souhaités. Après avoir obtenu les résultats, continuer à inclure le chayote dans votre alimentation pour maintenir les bienfaits.
